Misschien nog even iets over het boek "Antikanker".
Dat is het verhaal van een Westerse arts die een hersentumor kreeg en op zoek is gegaan naar de best mogelijke ondersteuning voor zijn ziekte.
Hij heeft dan ook elementen en kennis vanuit de Oostere geneeskunde met langdurig succes toegepast.
Maar het is vooral ook een verhaal waar Westere geneeskunde en Oosterse geneeskunde elkaar aanvullen.
Maar bovenal heeft hij zijn levenswijze aangepast in 4 belangrijke domeinen.
Deze 4 domeinen zijn voeding (wat dacht je :-)), beweging, anti-stress, propere omgeving.
Voeding, daar valt heel veel over te vertellen, maar is zeker niet de gemakkelijkste.
Het belang van beweging kent ook iedereen wel denk ik.. (volgens de 'wijze chinezen' moet je opletten dat je ook niet te veel beweegt, zodat je lichaam niet wordt uitgeput)
Vanuit de Chinese geneeswijzen bestaan er zalige bewegingsvormen.. die komen nog!!
Anti-stress .. ook gemakkelijker gezegd dan gedaan..maar dat is wel een hele leuke om aan te werken!
En dan de propere omgeving, die is wel gemakkelijker te bereiken.. dat is vooral zorgen dat er zo weinig mogelijk chemische producten in huis zijn.. ondertussen heb ik al mijn wasproducten, poetsproducten enz vervangen door biologische 'veilige' alternatieven. Het enige dat je soms wel in het oog moet houden, is of ze wel degelijk hun ding doen...
Ook de verzorgingsproducten allemaal zonder parabenen...alleen kan ik mijn zoon nog niet overtuigen om zijn deo's ook te vervangen..;-)
Maar niet alles (vb gsm-straling) kan je gemakkelijk buitensluiten. We gaan ons ook niet opsluiten hé...
Maar soit, we gingen/gaan ervoor en namen dan verder een duik in de Oosterse wijsheden.
Hij zegt het mooi in zijn boek: " Als je op straat in India of China vraagt naar welk ziekenhuis (er zijn Westerse en Ooster ziekenhuizen) dat ze het liefst gaan, dan kijken ze je met verbazing aan.
Het is daar een vaststaand feit dat je met een acuut probleem naar een Westers ziekenhuis gaat en met een chronisch probleem naar een Oosters ziekenhuis..."
Tot snel!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten